Yoga vs Pilates Hvis du er interessert i å kjenne til forskjellige teknikker for å holde kroppen din tilpas, vet du at forskjellen mellom yoga og pilates hjelper deg....
Spinning mot sykling Folk rundt om i landet har blitt svært helsebevisste i disse dager. De ty til å trene i mange forskjellige former for å holde seg i form....
Rippet mot Buff Det er mange termer som brukes av kroppsbyggere og de som er rundt når de snakker om ulike kroppsbygg. Hvis du nylig har vært på et treningsstudio,...
Reps vs Sets En fullstendig bevegelse av en øvelse kalles rep (repetisjoner) mens flere slike reps utgjør et sett. Reps og sett er ikke vanlige engelske ord, men heller ord...
Militær Press vs Overhead Press Det er mange forskjellige øvelser gjort ved hjelp av vekter for å forbli i form. Militærpress er en vektøvelse som gjøres ved hjelp av vektstang...
Militær vs Shoulder Press Enten du er en spirende kroppsbygger eller bare et fitnessfreak, må du ha hørt mye om skulderpressen. Det er en grunnleggende treningsøkt som krever at en...
Vandring vs Vandring Walking er en aktivitet som er kjent for oss alle, da det er den eneste form for fremdrift som vi bruker til å bevege oss rundt. Det...
Front vs Back Squat I vektløfting som er gjort for å bygge muskler og styrke i kroppen, det er to forskjellige vektløfting stillinger kjent som front squats og back squats....
Øvelse mot Fitness Mennesker har organer som er designet for bevegelser. Hvis man forsøker å finne grunner for så mange forskjellige sykdomsformer som har plaget menneskeheten, finner han at årsaken...
